年末年始♪♪

 皆さん、こんにちは～

今日は大晦日前日、

仕事納めで休みに入っている方も

多いのではないでしょうか

この時期はやっぱり皆さん

『大掃除』という言葉が飛び交いますね

普段やらない所までキレイにしようとすると

１日では足らないくらい・・・

でも、掃除が終わった後のお部屋を見渡すと

なぜかホッとしませんか

気分もすっきりするし、特に年末ですから

今年のうちにきれいにして

新しい年を迎えたいですね

あと、おせち料理ですね

今日あたりから材料の買い出しと

料理を作るというお話を聞きました

皆さんお正月に向けて

着実に準備を始めているんですね

ただ、掃除にしても料理にしても

気づくと無理な体制になっていて腰を痛めたり、

思わぬケガをしてしまうこともあります

夢中になっているからこそ気づかない・・・

ということもありますので、

時々は休憩を入れながら、ストレッチをして

気分を変えながらやるコトもオススメします

当院も今年は今日で最終診療になります

今年１年色々とお世話になりました

お正月は、家族みんなが集まってゆっくり過ごされる方、

久々の故郷に帰って楽しいひとときを過ごされる方、

中には仕事という方もいらっしゃいます

それぞれのお正月があると思いますが、

皆さん、お身体に気を付けてお過ごしください

新年、最初の診療は

1/5(木)　からになります

来年も皆さんに楽しんでいただけるような

ブログを更新していきたいと思いますので

どうぞよろしくです

それでは皆さん、

よいお年を・・・

来年も宜しくお願い致します