風邪に負けるな!!!

2011年2月7日　17時36分09秒 (Mon)

こんばんは～＼(^o^)／
またまた受付のナミです。
…というか、毎回書いているのは私なんですが^^;

今日のタイトルは「風邪に負けるな!!!」
最近私の周りの方や患者さんでインフルエンザや風邪をひいたという方が多いんです(>_<)
寒かったり急に暖かくなったりで体調を崩しやすくなったり、
晴ればかりで空気が乾燥しノドを痛めてしまったり…っっっ
色んな条件が合わさってこじらせてしまう事がありますので、
皆さん体調管理には気を付けて下さいね（＾－＾）

ちなみに私は、家でも院でも加湿器が手放せません(*^^)v
水分はよく摂るようにし、手洗いとうがいも欠かせませんねぇ（＾ｖ＾）

あと花粉症のお話でも触れましたが、
背骨のバランスが免疫能力に関係しますので、
免疫のバランスを崩さない様に骨格調整もオススメです♪

まだまだ寒い日も続くと思います。
風邪に負けない様な身体づくりを一緒にしていきましょう★
ご自身での予防もお忘れなくヽ(^o^)丿

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